会社でのおやつに、少しでも健康的なものを、ということでエナジーバーを作りました。 この写真の後、焼いて、切って完成。 大量買いしていたヒマワリの種とカボチャの種をベースに、ミューズリー、ドライフルーツ、ハチミツをまぜて焼くだけ。 ナッツが体に…
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